...s Karolínou Tou-Jou Podcast Player

5. díl Jóga a Ty/ Pozice můstku
0:00 7:09

5. díl Jóga a Ty/ Pozice můstku

Audionahrávky, které mají základní základní pozici. Poukazuji na časté nesprávnosti provedení .Snažím se popsat, jak to udělat ásan dostat. Pozice dítěte, stromu, psa hlavou dolů .... kočky ..., součástí je i Pozdrav Slunci a sestava bojovníků. Cvičte sami se sebou! Odpusťte si již kopírování postavy ve videu! Nechte se nastavit slovem. www.karolinatoujou.com

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/tou-jou/message