Margit Slimáková doporučuje


PharmDr. Margit Slimáková

Nejvýraznější česká specialistka na výživu a zdravotní prevenci, popularizátorka vědy.

Co doporučuje ke čtení a poslechu?



Dominik Dán

Kriminalista, který v utajení píše fantastické kriminálky. Doporučuji úplně vše, co napsal, příběhy jsou až děsivě skutečné, skvěle napsané a namluvené. Knížky ale doporučuji hlavně proto, že jsou mnohem více než kriminálky. Na pozadí případu je vždy skvěle a trefně (často dokonce i vtipně) popsána aktuální sociální a politická situace.

 


Yuval Harari

Doporučuji dvě zásadní knihy:
Sapiens: A Brief History of Humankind
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow
První je pro mě nejlepší učebnicí vývoje člověka, druhá fantastickým výhledem na naši budoucnost. Obě dodávají spousty podnětů k zamyšlení, jsou plné odvážných teorií a provokativních myšlenek.


Bill Browder

Investor, milionář, aktivista, který se postavil proti Putinovi.
Doporučuji knihu Red Notice: A True Story of High Finance, Murder, and One Man's Fight for Justice

Jde o skutečný příběh super úspěšného investora, který kus svého života věnoval aktivismu. Příběh o schopnostech, nadšení a boji za spravedlivost.


Jason Fung

Kanadský nefrolog, který se profesně věnuje terapii obesity a diabetu.

The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss

Vše, co o obezitě víte, je špatně. Obezita je řízena hormonálně a pochopení vlivu hormonů je šancí pro úspěšné zvládání obezity i diabetu.


Ashlee Vance

Historik ze Silicon Valley.

Elon Musk: Tesla, SpaceX a hledání fantastické budoucnosti

Příběh o jedinečnosti Elona Muska, jeho neuvěřitelných technických schopnostech a schopnostech zvládat neuvěřitelné pracovní vypětí a podnikatelské úspěchy i neúspěchy.


Arnold Schwarzenegger

Total Recall: My Unbelievably True Life Story

Imigrant, který se z kulturisty vypracoval na investora, podnikatele, herce, spisovatele, filantropa, aktivistu a guvernéra. Co dělal, v tom vynikal.


Jojo Moyes

#1 New York Times bestselerová autorka.

Me Before You (Me Before You Trilogy)

Zdánlivě lehké povídky, ale popisující těžké téma – život těžce postiženého mladého člověka, jak jej nezvládá a jak situaci musí zvládat jeho okolí – rodiče, pečovatelé, přátelé.


Gary Taubes

Good Calories, Bad Calories: Fats, Carbs, and the Controversial Science of Diet and Health

Po desetiletí jsme se naučili, že tuk je pro nás špatný, sacharidy jsou lepší a klíčem ke zdravé hmotnosti je jíst méně a cvičit více. Navzdory této radě zde máme bezprecedentní epidemii obezity a cukrovky. Kniha vysvětluje, že téměř vše, v co věříme o zdravé výživě, je špatně.


Ken Follett

Jeden z celosvětově nejpopulárnějších autorů, prodal více než 160 milionů kopií ze svých 30 knih.

Century Trilogy (Fall of Giants, Winter of the World , Edge of Eternity)

Obrovské novely, které sledují osud pěti rodin z pěti zemí v dobách od první světové až po studenou válku. Skvělé vysvětlení historie minulého století.





Audiolibrix doporučuje

Margit Slimáková napsala knihu o zdraví, stravování a péči o sebe v uspěchané době. Nedávno vyšla i v audioknižní podobě.

Poslechni si ji >>